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生理前だけ別人みたいになる…それはPMS/PMDDかもしれません

2026年5月1日

PMDD(月経前不快気分障害)とは、生理前にだけ強い落ち込みやイライラ、消えたくなる気持ちなどの症状が現れ、生理が始まると和らぐ状態で、PMSとの違いは精神的な症状の強さと生活への支障の大きさにあります。症状のチェックリスト、精神科と婦人科どちらに相談するか、治療の選択肢もあわせて解説します。

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